8-9 décembre : Le Miladiou
Le Miladiou – compétition par équipes
2012.11.28 – 3ème soirée-assauts!
Soirée-assauts le mercredi 28 novembre de 20h à 22h
Stage de canne martiale avec Reynald Nemery
Le deuxième stage de canne de défense de cette année aura lieu le 2 Décembre et accueillera Reynald Nemery, DTL Canne et bâton, Ligue de Normandie, Moniteur Savate-bâton défense, Éducateur sportif Escrime, Professeur Aïkibudo.
Voici le programme complet de ce stage:
MATIN :
- découverte ou perfectionnement du système des percussions à la canne (en attaque et en défense) selon plusieurs principes:
> pointe en avant (légèreté) et pommeau en arrière (lourdeur) : principe du sabre
> pommeau en avant et pointe en arrière : principe de la massue ou de la batte
> système irlandais : principe du boxeur
…alternance de coups donnés « à une seule main » et de coup donnés « à deux mains » (principe du « bâton français/Joinville »), travail depuis la « garde active de base » et les « gardes passives » (marche – major anglais – épaule – pointe basse).
APRES-MIDI :
- Reprise des principes vu le matin dans des scénarios techniques orientés :
– « désarmements »
– « réaction sur attaque à main nue »
– « saisies et dégagements de saisies »
– « amenées au sol »
- Puis mise en application :
– en 1 contre 1 , mais aussi 1 contre plusieurs sous forme d’enchaînements techniques et/ou assauts à thèmes.
– assaut de groupes en fin de cours.
Matériel nécessaire :
- l’indispensable : canne droite classique
- l’optionnel (fourni) : canne à pommeau/mailloche – canne à crochet – canne mousse
Le stage se déroulera à Viroflay :
Services Techniques Municipaux, 183 bis, Av. du Général Leclerc (RD 10), au passage dit « Sente de l’ Ancienne Cascade », située à une vingtaine de mètres de « L’ École des Avocats ».
Si vous souhaitez participer, manifestez-vous rapidement auprès de Philippe Choisy, les places sont limitées!
Philippe CHOISY : 06 03 90 49 91
Stages de canne de défense
Les premiers stages de défense 2012 / 2013 commencent
- Le premier sera le Samedi 24 Novembre de 10 H a 12 H 30 rendez vous a 9 H 45 devant la porte principale du château de Vincennes Métro Château de Vincennes.
Entrainement dans le bois de Vincennes.
Au programme initiation au Pugilat Antique (si vous avez des gants de boxe c’est bien ! ) Canne de défense ; étude des zones douloureuses .
Ce stage est ouvert a tous et a toutes donc vous pouvez venir avec des ami(e)s , la famille , attention pas d’enfant de moins de 14 ans.
Prix du stage : GRATUIT pour les adhérents des Apaches de Paname , 5 euros pour les autres. - Le deuxième avec Reynald Nemery ( notre maître de canne de défense ) Samedi 1er Décembre toute la journée
Le lieu , le prix , ainsi que le programme vous seront transmis rapidement , il faudra réserver car les places seront limitées
Merci de confirmer votre présence à Philippe : 06 03 90 49 91.
Résultats de la soirée-assauts du 31/10
Nom de l’équipe | Points de victoire | Indice | Place |
---|---|---|---|
Ermont | 11 | +10 | 4 |
Splinter | 12 | +28 | 1 |
Nous | 12 | -4 | 3 |
Arriva la Sciencia | 6 | -33 | 6 |
Moutarde Soja Samourai | 7 | -33 | 5 |
Filochards | 12 | +26 | 2 |
Soirée-assauts de canne de combat le 31/10
Nouvelle soirée-assauts ce mercredi!
Retrouvez la liste de toutes les soirées-assauts de l’année en cliquant ici.
Calendrier du CSJT pour la saison 2012/2013 (mercredi soir)
Voici les dates de fermeture du Centre Sportif Jean Talbot (dont nous occupons la salle d’agrès le mercredi soir) au cours de la saison 2012-2013 :
- Jours fériés :
- jeudi 1er novembre 2012
- lundi 1er avril 2013
- lundi 20 mai 2013
- « Journées blanches étudiantes »
- vendredi 2 novembre 2012
- samedi 3 novembre 2012
- Vacances de Noël :
- du vendredi 21 décembre 2012 (au soir) au dimanche 6 janvier 2013
- Vacances de Pâques :
- du samedi 27 avril 2013 (à 15h) au dimanche 12 mai 2013
- Vacances d’Été :
- du vendredi 14 juin 2013 (au soir) à septembre 2013 (date non définie)
2012.10.20 – Le Pass’Sports du 5ème
Stages de la Ligue Île-de-France, saison 2012-2013.
- dimanche 7 octobre 2012
- dimanche 11 novembre 2012
- dimanche 16 décembre 2012
- dimanche 27 janvier 2013
- dimanche 24 février 2013
- dimanche 24 mars 2013