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Retour des séances en extérieur

Les consignes sanitaires ayant encore changé, nous avons choisi de saisir l’opportunité de pratiquer un peu de sport

Je sais bien que les conditions ne s’y prêtent pas vraiment, qu’à l’extérieur ce n’est pas la même chose qu’en salle, qu’il fait froid, généralement humide aussi, sauf que les opportunités de sortir, de voir du monde, d’entretenir sa santé, ne sont pas légion.

Si vous arrivez à vous astreindre à des exercices chez vous (notamment en utilisant par exemple le générateur d’exercices développé par Kévin : http://canne.tv/workout), c’est parfait, ne changez rien.

Si ce n’est pas le cas et que vous n’avez pas trop peur de l’extérieur, rejoignez-nous lors de ces séances du samedi !

De la canne de combat en conditions presque extrêmes !

Séances tous les samedis, 12h-13h30 (à peu près), sur le quai Saint-Bernard, à côté de la salle Lucien Gaudin, s’il fait beau, sous le pont Charles de Gaulle, côté Austerlitz, dans le cas contraire.

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Créneaux et couvre-feu

Les nouvelles mesures sanitaires, et notamment le couvre-feu imposé en Île-de-France et dans des grandes métropoles françaises, nous poussent à revoir une nouvelle fois notre organisation. D’autant que les vacances scolaires s’ajoutent pour deux semaines au climat en tant que contraintes supplémentaires.

Mais nous ne cèderons pas devant cette pression et poursuivrons à assurer des séances tant que le confinement total n’aura pas été ré-imposé ! Après tout même s’il fait un peu frais, c’est un prix assez faible à payer pour se maintenir en bonne santé .

Voici donc la liste des créneaux que nous maintenons ou que nous suspendons (temporairement, espérons-le).

Jeunes

  • lundi (Lucien Gaudin) : pas de séance
  • lundi (Reuilly) : pas de séance
  • mercredi (Léo Lagrange) : séance normale, 17h-19h
  • samedi (Lavoisier) : indéterminé pour le moment (nous n’avons pas la confirmation de l’ouverture du gymnase)

Adultes

  • lundi (extérieur indéfini) : pas de séance
  • mardi (quais Saint-Bernard) : séance bâton, 19h-20h
  • jeudi (quais Saint-Bernard) : séance canne/bâton, 19h-20h
  • samedi (quais Saint-Bernard) : indéterminé pour le moment (très peu d’élèves pour le moment, probablement suspendu sauf manifestation importante de participants pour les prochains créneaux)

Cette liste est susceptible d’être mise à jour, nous vous invitons à revenir la consulter régulièrement.

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Créneaux et directives sanitaires

Les dernières recommandations sanitaires du Ministère des Sports nous demandent une organisation spécifique, au moins entre le 28 septembre et le 9 octobre car les salles de sport parisiennes ne sont plus ouvertes qu’aux mineurs. Il faut donc trouver des solutions pour les adultes.

Plutôt que d’annuler les séances adultes, nous avons pris la décision de poursuivre les entraînements à l’extérieur dans la zone habituelle : sur le quai Saint-Bernard quand il fait beau et sous le pont Charles de Gaulle quand il pleut. Les deux sont accessibles par le métro Gare d’Austerlitz (lignes 5 et 10).

Voici un récapitulatif des créneaux pour ces deux semaines :

Du 28/09 au 03/10

Du 05/10 au 09/10

Nous faisons notre maximum pour maintenir coûte que coûte les entraînements de canne comme de bâton ainsi que notre vie associative, malgré les contraintes lourdes et parfois contradictoires que nous rencontrons. Nous espérons tous un retour à la normale prochainement.